Jeg hjælper dig, der kæmper med stress, angst, traumer, uro i kroppen eller kroniske smerter. I min klinik i Hobro tilbyder jeg kropsterapi og samtaleterapi – og skaber et trygt rum, hvor du kan finde ro, slippe gamle mønstre og komme hjem til dig selv igen. Alt begynder i dig. Rummet er dit.

Mit navn er Anette, og jeg ved, hvordan det føles, når kroppen larmer, og roen føles langt væk. Jeg har selv mærket, hvordan livet kan forme os, når omgivelserne er urolige – og hvordan kroppen og nervesystemet kan reagere længe efter, det ydre er blevet stille.

Jeg voksede op i et hjem præget af ubalance og uro. Det satte spor – ikke kun i tanker og følelser, men også i kroppen. Over tid lærte jeg at tilpasse mig. At mærke andre før mig selv. At skabe fred udenfor, selv når det skabte uro indeni. Men jeg har også mærket, hvad der sker, når man begynder at vende opmærksomheden hjemad.

Gennem mange år har jeg arbejdet med mig selv, gået i terapi og været nysgerrig på de mønstre, der engang hjalp mig – men som i dag ikke længere tjener mig.

Jeg ved, hvordan gamle oplevelser kan sætte sig som spændinger, uro, smerter og indre pres. Og jeg ved, hvor helende det er, når kroppen bliver mødt – og får lov til at give slip.I dag kombinerer jeg min faglige viden med en dyb menneskelig forståelse.

Jeg møder dig med ro, omsorg og respekt for det sted, du står. Hos mig skal du ikke præstere eller være "rigtig". Du skal bare være dig. Du skal ikke fikses. Du skal støttes – i at finde hjem i dig selv.